5 دستور غذای کودک از نگاه متخصصان

5 دستور غذا‌ی مفید برای کودک از نظر متخصصان

خیلی از متخصصان بر این باور هستند که کودکان نباید از غذای بزرگسالان استفاده کنند زیرا نیازهای تغذیه‌ای و فیزیولوژیکی آن‌ها با بزرگسالان متفاوت است. غذاهای بزرگسالان معمولاً حاوی مقادیر بیشتری از نمک، چربی، و قند هستند که ممکن است برای کودکان مضر باشد. علاوه بر این، بعضی مواد غذایی که برای بزرگسالان مناسب هستند ممکن است برای کودکان خطرناک باشند

ادامه مطلب