پودر تخمه آفتاب گردان

توضیحات

پودر تخمه آفتابگردان از مغز آسیاب شده ی تخمه ی آفتابگردان تهیه می‌شود. با توجه به مواد مغذی که در ترکیب خود دارد خواص زیادی برای سلامتی بدن می‌تواند داشته باشد. این خواص شامل افزایش سطح انرژی، ارتقاء سلامت قلب و عروق، و مواردی مانند فیبر، پروتئین و مواد معدنی مثل منیزیم، و ویتامین E می‌باشد. همچنین در کنترل قند خون، حفظ سلامت پوست و افزایش سطح آهن در بدن تاثیر زیادی می‌گذارد. از دیگر ترکیبات سالم پودر تخمه ی آفتاب گردان می‌توانیم از وجود سلنیوم که سرشار از ویتامین ب 6، منیزیوم، منگنز، فسفر می‌باشد نام ببریم. جالب است که بدانید پودر تخمه ی آفتابگردان منبع مغذی امگا 6 شناخته شده و در تقویت سیستم ایمنی بدن و رشد عضلات تاثیر گذار است.

می‌توانید این پودر را به مقدار دلخواه با اسموتی ها، نوشیدنی ها، آب، ماست، دسر ها، اسنک،پختن کیک و نان و چاشنی ها ترکیب کنید و از این ترکیب لذت ببرید.

موارد منع مصرف:

افراد مبتلا به بیماری های فشار خون بالا، دیابت، زخم های دستگاه گوارش، انسداد روده، حساسیت های دارویی، خانم های باردار و شیرده حتما با مشاوره پزشک مصرف نمایید.